週末の天気がかなり暖かくてテニスや自転車ライドが楽しめた。
このまま春になってほしい。
土曜日は高校の同級生が立ち上げたソフトテニスクラブに参加と、息子の通っているテニスクラブの手伝い。
４時間半テニスをしたことで足がかなり筋肉痛になってしまった。
いろいろ基礎練ができて楽しかった
日曜日は毎日３本ローラートレーニングをしている成果の確認とパンライドの予定だったけど、足の筋肉痛がきつかったので少し走ったあとはポタリングに変更。
この筋肉痛が治ったら、もう少しパワーアップできるかも。
手袋も指先が痛くなくなっていい感じ
ジレか長袖ジャージだと、身軽で走りやすい
ジレの丈が少し短くてジャージが見えてしまってる。
次の週末はパンライドかロングライドをしたいな。
久しぶりに片鉄でも走ろうかな。
