今日は、予定していたロング走。 目標は２５ｋｍ以上走ること。 結果としてはなんとか２６ｋｍぐらいは走れた。（途中計測を止めて再開をするのを忘れてしまった） 内容的には ５ｋｍ・・・問題なく順調 １０ｋｍ・・・足に少しダメージが出てきた １５ｋｍ…